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Taller: El minimundo del Bosque
1 de febrero de 2025    
08:00 - 22:59
Durante todo el mes de febrero de 2025 puedes realizar en familia el Taller: El minimundo del Bosque en el Parque Regional El Valle y Carrascoy. Acércate [...]
Una familia monstruosa
1 de febrero de 2025    
16:30 - 22:59
El próximo 1 de febrero de 2025, la Filmoteca de Murcia nos ofrece la película: "Una familia monstruosa", dentro del ciclo "Filmo en familia". Sinopsis: A [...]
02 Feb
2 de febrero de 2025    
12:00
El domingo 2 de febrero de 2025 el Centro Escénico Pupaclown acoge el espectáculo infantil "Los Tres Cerditos" de la compañía Pupaclown Sinopsis: En un [...]
Visita guiada al Centro de Recuperación de Fauna
7 de febrero de 2025 - 8 de febrero de 2025    
23:00 - 22:59
Esta temporada puedes realizar en familia la visita guiada al Centro de Recuperación de Fauna Silvestre donde disfrutar de la fauna del Parque Regional de [...]
Garden Party
8 de febrero de 2025    
11:00 - 22:59
El sábado 8 de febrero de 2025, vuelven los cuentos dramatizados en inglés del ciclo "Pequeño Romea" y lo hacen con Garden Party en el Teatro Romea a [...]
Popeye el Musical
8 de febrero de 2025    
17:00 - 18:30
El próximo 8 de febrero de 2025, puedes disfrutar de  Popeye el Musical, en el Teatro Circo Apolo de El Algar de la compañía TRENCADÍS Produccions.  [...]
Bunji, la pequeña koala
8 de febrero de 2025    
17:00 - 22:59
El 8 de febrero de 2025, el Teatro Villa de Molina nos presenta el espectáculo infantil "Bunji, la pequeña koala". Bunji, es una koala que vive [...]
Ruta guiada: Los paisajes y contrastes de la umbría de Espuña
9 de febrero de 2025    
08:30 - 13:30
El domingo 9 de febrero de 2025 se realiza la Ruta guiada: Los paisajes y contrastes de la umbría de Espuña Con este recorrido, los [...]
14 Feb
14 de febrero de 2025    
21:00
El Mago Yunke presenta 'Origen' el próximo viernes 14 de Febrero de 2025 a las 20.00 horas, en la Sala Isidoro Maíquez del Auditorio El [...]
Ruta guiada: Sendero de la Minería
15 de febrero de 2025    
09:00 - 12:00
El sábado 15 de febrero de 2025 se realiza la Ruta guiada: Sendero de la Minería por el Parque Regional de Calblanque Caminaremos entre el [...]
Ruta guiada "Trincheras del Valle Perdido"
16 de febrero de 2025    
09:00 - 12:00
El domingo 16 de febrero de 2025 puedes realizar en familia la ruta guiada "Trincheras del Valle Perdido" en el Parque Regional El Valle y Carrascoy. [...]
Madagascar. El Musical
21 de febrero de 2025 - 22 de febrero de 2025    
23:00 - 22:59
El 22 y 23 de febrero de 2025, el Auditorio El Batel acoge el espectáculo "Madagascar. El Musical" de All Entertainment + MAS (Music Arts Show). [...]
Taller Máscaras Animadas
22 de febrero de 2025    
08:00 - 22:59
El sábado 22 y domingo 23 de febrero 2025, puedes realizar la Taller Máscaras Animadas en el Centro de Visitantes Las Salinas. Laberintos de cañas en [...]
The Pied Piper of Hamelin
22 de febrero de 2025    
11:00 - 22:59
El sábado 22 de febrero de 2025, vuelven los cuentos dramatizados en inglés del ciclo "Pequeño Romea" y lo hacen con  The Pied Piper of Hamelin en [...]
Ruta guiada: Camino de encuentro
23 de febrero de 2025    
09:00 - 11:30
El domingo 23 de febrero de 2025 puedes realizar en familia la Ruta guiada: Camino de encuentro. Naturaleza y Culturaen Armonía en la Sierra de [...]
Música para las fieras
23 de febrero de 2025    
11:00 - 22:59
El próximo 23 de febrero de 2025, dentro de los Conciertos en Familia podremos disfrutar del espectáculo "Música para las fieras" con la Orquesta Sinfónica de la Región de [...]
Retahilando
23 de febrero de 2025    
11:00 - 22:59
El domingo 23 de febrero de 2025 el Auditorio de Beniaján nos ofrece el espectáculo "Retahilando", de la compañía Eugenia Manzanera de Madrid Sinopsis: Retahilando es [...]
Taller creativo: naturaleza entre páginas
1 de marzo de 2025    
08:00 - 22:59
El sábado 1 y domingo 2 de marzo 2025, puedes realizar la Taller creativo: naturaleza entre páginas. Crea tu marcapáginas silvestre en el Area de [...]
Niko: Más allá de la aurora boreal
1 de marzo de 2025    
16:30 - 22:59
El próximo 1 de marzo de 2025, la Filmoteca de Murcia nos ofrece la película: "Niko: Más allá de la aurora boreal", dentro del ciclo "Filmo [...]
Eventos en 1 de febrero de 2025
Eventos en 2 de febrero de 2025
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El juego de la oca deportivo o CoronaOca

Como tenemos que pasar mucho tiempo con los niños en casa sin salir, es fundamental que les marquemos rutinas saludables de ejercicio, que les aporte energía y los mantenga sanos, felices y con fuerza física y mental. 

Conseguir que los niños hagan deporte y se lo pasen bien no es tarea fácil ya que los más pequeños pueden aburrirse pronto o quejarse rápido de la actividad física que realizan junto a sus padres, por eso es fundamental encontrar el equilibrio entre diversión y ejercicio. Por ello os traemos el juego de la Oca deportiva o la CORONA-OCA DEPORTIVA que ha realizado el profesor Alfonso Vivancos del Área de Educación Física del CEIP Jara Carillo.

Como dice el profesor “esta es tan sólo una propuesta, ya que cada uno puede colocar en las casillas las pruebas deportivas que considere”. Intentamos daros ideas para elaborar vosotros mismos vuestro material y practicar este divertido juego en casa, poniéndonos en forma y mejorando nuestras capacidades físicas. 

Usando como tema el coronavirus ha realizado el juego con pruebas por un lado de mejora de la condición física y por otro lado para mejora de las distintas habilidades y siempre utilizando materiales que tenemos en casa. 

DESCARGA EL JUEGO DEL CORONAOCA AQUI 

corona oca deportiva reducida

Ánimo, a participar todos y a seguir en forma.

Es obvio la importancia de la actividad física durante la cuarentena sanitaria porque las estancias prolongadas en casa pueden favorecer la inactividad y contribuir a la ansiedad y la depresión.

Mantener una actividad física regular y hacer ejercicio de manera rutinaria en casa es una estrategia importante para una vida saludable durante la crisis del coronavirus.

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